• Индивидуальные занятия под руководством Фуада Алиева.


Дорогие друзья, с 16-го мая групповые занятия под руководством Фуада Алиева проводятся в клубе "Абрау-йога" по адресу: Москва, ул. Петровка 26 к.2 подъезд №9.

Сайт клуба: http://abrau-yoga.ru/

Ваш личный йога-тренер

Для Vip-клиентов в нашей студии предусмотрена услуга «Ваш личный йога-тренер». Наш преподаватель – Фуад Алиев обладает большим профессиональным опытом в области целостной системы йоги и восточных восстановительных систем. Личный стаж практики с 1993 года. Опыт преподавания – с 2000 года. В свои 45 лет ощущает себя полным жизненных сил, энергии и творческого потенциала и готов поделиться с Вами накопленным опытом и знаниями.

Перечень услуг:

  • Персональное занятие в студии – 100$ - (90 минут);
  • Занятие у Вас дома - 150$ - (90 минут);
  • Занятие у Вас дома - 150$ - (90 минут);
  • Занятие у Вас в офисе - 150$ - (90 минут);
  • Выезд за город - 400$ - (в день);
  • Йога для Вашей семьи - 400$ - (в день).
  • Выезд на отдых - 500$ - (в день);
  • Сопровождение в командировке - 500$ - (в день);
  • В стоимость входит:

    Целостная практика ха-тха йоги утром и вечером,
    теория, рассмотрение философских аспектов, базовые фундаментальные постулаты йогической технологии, принципы правильного питания и т.д…
    Беседы с мастером на интересующие Вас темы за чаепитием;
    Медитативные практики (формирование намерения).

    Связаться с мастером Вы можете по телефону: 8-926-940-88-69 или написать на почту: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

    Первая встреча:

    1. Знакомство, беседа на интересующие Вас темы, консультация, определение целей и задач.
    2. В случае договоренности заключение контракта. Возможна наличная и безналичная форма оплаты.

    Сделайте свою жизнь яркой и содержательной вместе с нами!

    Инструктор по йоге — Фуад Алиев: о себе, методах и видах преподаваемых стилей йоги

    "Успеха в йоге достигнет всякий, Кто сумеет одолеть свою лень, И не важно, молод он, либо стар, Болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой. Ибо как без неё преуспеть? От книг проку мало: одним только чтением успеха не достичь. И вырядившись в одежды, какие носят йогины, И всяческие, священные предметы на себя навесив- - тоже ничего не добьёшься. Пустое это всё. Равно как и досужие разговоры о единстве, о знании, о силе, об иных высоких материях. Лишь в неустанной практике секрет успеха. Сие истина есть. И сомнений в том не может быть."

    Хатха-йога-прадипика. Сватарама

    Здравствуйте, меня зовут Фуад. Я инструктор по йоге. Мое знакомство с йогой произошло во время учёбы в институте. На тот момент в 1995 году я оканчивал Нижегородскую Государственную Академию по специальности "Лечебное дело" и уже являлся мастером спорта СССР по дзюдо и обладателем 1 дана по каратэ. Из-за полученной серьёзной травмы коленного сустава моя спортивная карьера подошла к концу. Мне рекомендовали операцию, но я предпочел иной путь - йогу. В течении 3-х лет интенсивной практики мне удалось полностью восстановить коленный сустав. Увлекательный мир йоги, как познания самого себя и гармонизации взаимодействия с окружающим миром полностью поглотил меня. В 2000 году начал преподавать ха-тха йогу. В 2007 году познакомился с йогой 8 кругов и на себе ощутил присутствовавший в ней вызов и внутреннюю силу. По моему, смысл йоги не в том, чтобы убежать от этого мира, а в том, чтобы йогу привнести в свою жизнь, сделать частью себя, и закалив свой дух, выйти победителем! За время личной практики и преподавательской деятельности у меня сложился определённый стиль, объединяющий классические направления йоги и мои практические наработки. В работе с телом необходимо учитывать состояние мышечной и костной структур человека. Комплектуя, отдельно взятые фигуры в различные специальные блоки и применяя потоковую практику и ритмичное дыхание, мы достигаем максимальных результатов. В настоящее время я продолжаю практиковать и преподаю по следующим направлениям: ха-тха йога, а также веду тренинги по йогатерапии (проблемы и патологии опорно-двигательного аппарата и других нарушений функций организма).

    Перед проведением индивидуальных занятий по йоге-терапии я провожу анализ исходного состояния человека. В некоторых случаях, как средство первичной диагностики используется массаж. И только после этого составляется персональная программа занятий.

    Именно благодаря йоге я ощущаю себя молодым, абсолютно здоровым и полным творческих сил человеком. Я в пути. И это увлекательное путешествие в мир йоги я хочу разделить вместе с Вами!

    Хатха-йога

    Хатха-йога — это древняя индийская система поддержания тела в оптимальном физическом состоянии. Изначальная цель хатха-йоги заключается в приведении тела в состояние полного здоровья.


    подробнее

    Йога 23

    Тренировочная система Y23 (YOGA23) представляет собой методическую систему применения тренировочных техник йоги, специально оптимизированную для современных условий западного социума.


    подробнее

    Йога-терапия

    Йога — самый древний и наиболее основательно разработанный в философско-космогоническом и практическом отношениях метод осознанного гармоничного самосовершенствования человека.


    подробнее